¿Dormir con una toalla sobre la almohada beneficia mi piel?

Si miras videos titulados "Grandes consejos para mejorar tu piel"

He oído que ayuda asegurarse de poner una toalla sobre la almohada antes de dormir.

Pero me lavo bien el pelo todas las noches antes de acostarme.

Tengo curiosidad por saber qué tiene que ver dormir con una toalla sobre la almohada con la mejora de mi piel.

¿Por casualidad, alguno de ustedes duerme con una toalla sobre la almohada y ha notado una mejora en su piel?

Si tan solo una persona lo hace, yo también debería ponerlo en práctica de inmediato.