Pregunta) ¿Es cierto? ¿De verdad necesito aplicarme protector solar incluso cuando estoy en interiores o en días nublados?

Hola. Últimamente me he interesado por el cuidado de la piel y planeo empezar a cuidarla adecuadamente. Todos coinciden en que la protección solar es fundamental para el cuidado de la piel. Sin embargo, como paso la mayor parte del tiempo en interiores, ya sea en casa o en la oficina, y suele estar nublado cuando salgo los fines de semana, me pregunto si realmente necesito aplicarme protector solar siempre. Por eso escribo esta publicación, para preguntar.

Leí en alguna parte que, si bien los rayos UVB, que causan quemaduras solares, son bloqueados por ventanas o nubes, los rayos UVA, que provocan envejecimiento y pigmentación de la piel, tienen una longitud de onda mayor y penetran no solo las nubes en días nublados, sino también las ventanas de casas y oficinas comunes. Leí que, aunque la piel no parezca quemada de inmediato, la exposición a los rayos UV en interiores o en días nublados puede, sin que nos demos cuenta, dañar el colágeno y empeorar las ojeras o las imperfecciones.

¿Es esto científicamente correcto? Me pregunto si todos se aplican protector solar con factor PA a diario, incluso en casa o en días nublados. ¡También agradecería que me recomendaran protectores solares ligeros para usar en interiores!