저는 헬스장까지 이동할 때만 바르고 들어가면 수건으로 가볍게 닦아내요. 아무래도 여름엔 자외선이 걱정돼서요..
¿Es recomendable hacer ejercicio en el gimnasio después de aplicarse protector solar?
Hola.
Últimamente ha hecho mucho calor, así que tiendo a sudar con facilidad.
Me pregunto si realmente necesito usar protector solar cuando voy al gimnasio.
Se tarda entre 10 y 15 minutos en ir andando al gimnasio, así que me expongo a la luz del sol durante el trayecto.
Pero cuando hago ejercicio en el gimnasio, sudo mucho.
Parece que el protector solar se quita rápidamente.
También me preocupa que mis poros se obstruyan y me provoquen brotes de acné...
He oído que no es bueno aplicarse protector solar o crema reafirmante al hacer ejercicio.
(Ejercicio > Sudoración > Obstrucción de la eliminación de desechos)
Es un gimnasio cubierto, pero está en el cuarto piso y tiene grandes ventanales, por lo que entra bastante luz solar.
Hago ejercicio durante más de una hora, así que también me preocupan los rayos UV.
Así que estoy realmente indeciso sobre si es mejor no aplicarlo o si debería hacerlo.
¿Por casualidad, cómo te aplicas el protector solar cuando haces ejercicio?
¿Está bien usar protector solar incluso cuando voy al gimnasio?
Esta es una foto que refleja mis sentimientos...
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