Por favor, dígame cómo cuidar un cuero cabelludo con picazón.

He oído que la caída del cabello se produce con mayor frecuencia a medida que uno envejece.

Creo haber oído que si el cuero cabelludo está limpio, la caída del cabello es menor.

Creo que he llegado a una edad en la que también empiezo a preocuparme por la caída del cabello.

Actualmente tengo picazón en el cuero cabelludo.

No está tan mal.

Creo que he investigado métodos para el cuidado del cuero cabelludo y los estoy siguiendo correctamente.

Pero el picor aún no desaparece.

En cuanto a los métodos de cuidado del cuero cabelludo que investigué...

Al lavarme el pelo, lo froto suavemente con el lateral de mis dedos de las manos en lugar de con las uñas.

Dicen que enjuagar es la parte más importante.

Entonces me enjuago vigorosamente con agua durante más de un minuto... Enjuago especialmente bien alrededor del cuero cabelludo.

Me lavo el pelo con agua tibia porque he oído que el agua caliente es mala para el cuero cabelludo.

Asegúrate de secarte bien el pelo. Especialmente el cuero cabelludo.

Sécalo mezclando aire caliente y frío.

Me pica el cuero cabelludo incluso después de lavarme el pelo.

Al principio pensé que era porque me estaban saliendo canas... pero no creo que sea así.

Me preocupa que si me rasco la cabeza al salir, la gente me malinterprete y piense que no me he lavado el pelo.

Me lavo el pelo con mucho esmero y creo que lo estoy cuidando a mi manera...

¿Mi método es incorrecto?

Por favor, avísame si hay una mejor manera de cuidar tu cuero cabelludo.

Antes usaba un producto de Head & Shoulders para aliviar la picazón.

Pero parece que el picor ha empeorado desde que empecé a usar el champú que me regalaron en Navidad.

Utilizo el champú que venía incluido porque me parece un desperdicio tirarlo...

Adjunto el champú que estoy usando actualmente.