¿Cómo te proteges del sol en casa?

He oído que debería aplicarme protector solar todos los días, pero la verdad es que no lo hago cuando estoy en casa. Tengo curiosidad por saber cómo se protegen los demás del sol cuando están en casa los fines de semana o festivos. Si alguien aquí se protege del sol en casa, por favor, cuéntenme qué tan completa es su rutina.