¿Cómo estás tratando tus uñas quebradizas?

Aunque tengo lavadora, hay muchas cosas que lavar a mano, y mi trabajo implica mucho trabajo manual, así que

No me están cuidando las manos como es debido.

¿Se me está descamando la uña en dos capas debido a una deficiencia de proteínas?

¿Debo tomar suplementos nutricionales?

¿O debería aplicármelo en las uñas?

¿Cuál sería mejor?

¿Cómo lo estás gestionando?

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comentario 4
  • sunnydaytime
    영양제+강화제 바르고 있어요. 원래는 영양제만 발랐는데 자꾸 벗겨지더라고요ㅜㅜ 먹는 영양제는 사용 안해봤는데 다른분들 후기 궁금하네요.
    • 나sun
      Escritor
      영양제 +강화제 동시 써야 효과좋군요.감사합니다 
  • 이베트미욘
    손을 많이 쓰는 분들 손톱이 잘 갈라지죠. 일단 영양성분이 부족해서 그런걸 수 있으니 단백질과 칼슘 잘 복용해주시고 손톱강화제 발라서 코팅해주시면 좋을것 같아요. 
    • 나sun
      Escritor
      먹는 것과 바르는 것 동시에 해야 효과 짱이겠죠? 
      감사합니다