Dieta / Ejercicio

Rutina de belleza diaria
2026.05.24 22:30
controlar 39chatarra 0

매일 하는 뷰티 루틴

 

Hoy volví a hacer un entrenamiento en casa con Cash como parte de mi rutina de belleza diaria.

Para fortalecer los músculos centrales que estabilizan el centro de nuestro cuerpo.

Hacía una rutina básica de ejercicios para el abdomen de 6 minutos todos los días.
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comentario4
  • imagen de perfil
    못멧지
    코어운동 잘해주셨네요
홈트로 건강 잘 챙겨주세요
    유저gG1BpSlePm
    Escritor
    다른 근육운동도 그렇지만 코어근육 강화를 위해선 꾸준히 하는 게 필수지요
  • wonhee095003
    오늘의 홈트로 6분
기초 코어운동 잘하셨네요
    유저gG1BpSlePm
    Escritor
    코어근육 강화에 도움이 되는 루틴이라 자주 하고 있는 홈트 중 하나랍니다