수퍼마덜
공복에 유산균~ 물이라~ 루틴의 시작이 좋군요~
¡Tomo probióticos con el estómago vacío al despertarme por la mañana!
Y me bebo de un trago un vaso de agua, ¡glup... glup!
Me aseguro de tomar varios suplementos nutricionales.
Y siempre procuro asegurarme de desayunar bien.
gracias