plank

플랭크

Do planks.

I feel like I get a workout even if I only do it for a short time.

Comments6
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    플랭크 진짜 전신이 바짝 긴장되지요
    인증샷 잘봤습니다
    Author
    짧은 시간이지만 운동이 꽤 되지요 
    열심히 해볼게요 
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    플랭크 1분 버티기 하시나요?
    내일도 이어가 주세요. 
    Author
    꾸준히 하니 시간도 늘어요
     매일 해봅니다
  • 파이팅하세요 남은 다짐들 달성하시길
    다짐 응원하고 갑니다 성공하세요
    
    Author
    끝까지 해 볼게요
     점점 시간은 늘려보니 좋네요

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