Climbing stairs

I started because of the challenge, but since I've been doing it consistently, walking feels less tiring now.

I'm wrapping up this morning with 300 due to the exhaustion from yesterday.

계단오르기

Comments3
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    맞아요 매일 꾸준히 하면 힘도 덜들더라구요
    전 일주일 한두번만 하니 할때마다 곡소리가 나네요
  • 전신운동으로 계단오르기 좋죠
    열운하셨네요
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    아침에 300개 오르기 잘 해주셨어요 
    계단오르기 좋은 운동 이예요

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