Diet / Exercise

Climbing stairs
2026.05.30 10:59
Views 18Scraps 0

계단오르기Strength training by climbing stairs

I need to reach 10,000 steps with my daily walking pace.
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Comments2
  • mjy780
    운동 꾸준히 하시네요 
계단 오르기 다리 근력 좋아요
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    피부미인되고파
    하체운동에 좋은 계단오르기
잘 해주셨네요
    cys500
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    감사합니다 
더운데 건강관리
잘하세요