English
Saturday home workout is a short but intense full-body Tabata.
I started with an all-in-one routine.
스트레칭 잘하셨네요 좋은하루되세요
짧지만 강도 있는 홈트로 시작해요 좋은 밤 보내세요
강도있는 전신 타바타로 시원하게 뭉친 근육 풀어주셨군요.
짧지만 강도 있는 스트레칭으로 아침에 스트레칭해요
