Cardio exercise yesterday and today

어제 와 오늘 유산소운동어제 와 오늘 유산소운동어제 와 오늘 유산소운동어제 와 오늘 유산소운동

 

I'm splitting my cardio workouts between early morning and late morning.

I move around at dawn to wake up.

It is difficult to meet the required amount of exercise

I am doing it one more time in the morning.

 

It still feels cold due to the late spring chill.

Please be careful not to catch a cold during the changing seasons, and have a healthy day.

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Comments3
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    못멧지
    꾸준하게 운동해주시네요
    내일도 잘 해주셔요
    seabuck0537
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    요즘 매일 하고 있습니다
    날씨도 좋아지고 미세먼지도 많이 좋아져서
    운동하기 좋은 계절 같아요
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    green
    운동해주시네요
    며칠 거를 한번에 올리시네용
    seabuck0537
    Author
    요즘 아이들 챙기느라 라 하루가 어떻게 가는지 모르겠어요 이렇게 인증 하면 운동이 더 잘 되더라구요.
    말씀 감사합니다
  • 들꽃7
    어제 유산소운동 수고하셨습니다
    오늘도 응원합니다
    seabuck0537
    Author
    응원의 말씀 감사드려요
    매일 열심히 하려고 노력 중입니다
    행복한 하루 되시구요