English
I used the stairs on my way back from my morning walk.
I also practiced lower body strength training.
운동후 계단오르기로 하체 근력 운동까지 잘 해주셨네요
걷기 운동 마무리는 항상 계단 오르기로 해줘요
하체 근력운동을 위해서 계단 오르기 잘 해 주셨네요
운동후에 계단 오르기도 실천하고 마무리 하고 있어요
들꽃7피부미인되고파들꽃7