Diet / Exercise

Monday stretching
2026.03.16 06:21
Views 29Scraps 0

Monday home workout is a short but intense full-body Tabata.

I started with an all-in-one routine.월요일 스트레칭
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Comments4
  • 연주니
    스트레칭 잘하셨네요
좋은하루되세요
  • 떼뉴🧡
    피로가득한 월요일 온몸홈트로 
근육 잘 풀어주셨네요
    들꽃7
    Author
    운동후에 홈트로 풀어주고 
하루 개운하게 시작해 주네요
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    피부미인되고파
    아침  홈트로 
전신 깨우는 시간 잘 가지셨네요
    들꽃7
    Author
    아침에 개운하게 홈트로
하루 시작해 주었네요
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    y21049385
    짧지만 강도있는 전신 타바타로 아침 홈트 
잘 해주셨네요
    들꽃7
    Author
    아침 홈트로 스트레칭 풀어 주네요
개운하게 했어요