Diet / Exercise

Saturday stretching
2026.02.07 06:46
Views 26Scraps 0

Saturday home workout is a short but intense full-body Tabata.

I started with an all-in-one routine.

토요일 스트레칭
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Comments3
  • sukki1596614
    스트레칭 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
    들꽃7
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    스트레칭으로 하고 개운하게 
하루 시작해 주네요
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    피부미인되고파
    아침에 스트레칭으로 해 주면 기분도 몸도 상쾌 해서 좋아요
    들꽃7
    Author
    아침에 홈트로 시작해 주네요
매일 개운하게 하네요
  • eve539300
    루틴 좋네요~
    들꽃7
    Author
    토요일 홈트는 짧지만 강도 있는 전신 타바타
시작했어요