Diet / Exercise

Walking 30,000 steps
2025.11.22 21:29
Views 18Scraps 0

Today, I achieved my goal of walking 30,000 steps again, finishing with a walk after dinner to control my blood sugar.삼만보 걷기
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Comments6
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    못멧지
    삼만이천걸음이라니 대단하세요
걷기 잘해주셨어요
    tradingcom
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    감사합니다 
좋은 하루 되세요
  • shayne
    걷기 좋은 계절이지만 바람이 차서 쉽지 않았을 텐데 끝까지 걸었다니 정말 멋져요. 그런 꾸준한 노력은 결국 몸과 마음을 모두 건강하게 만들어줘요. 오늘의 걸음이 내일의 활력으로 이어지길 바라요.
    tradingcom
    Author
    감사합니다 
행복한 시간 되세요
  • 8643
    토요일 삼만보 걸음 수고하셨습니다 
편안하게  주무세요
    tradingcom
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    감사합니다 
건강한 하루 되세요
  • 이뻐지기
    토요일 삼만보 많은 걸음이네요
수고  하셨습니다
    tradingcom
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    감사합니다 
편안한 하루 되세요
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    피부미인되고파
    오늘도 삼만보 걷기 실천 하셨네요
수고 많으셨어요
    tradingcom
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    감사합니다 
좋은 하루 되세요
  • 다시꿈꾸는세상
    삼만보 넘게 걷기운동 
토요일 오운완으로 잘 챙기셨어요 
수고많으셨어요!
    tradingcom
    Author
    감사합니다 
즐거운 하루 되세요