Diet / Exercise

Walking 30,000 steps
2025.09.13 21:23
Views 31Scraps 0

Today, I achieved my goal of walking 30,000 steps again, finishing with a walk to control my blood sugar after dinner.삼만보 걷기
0
0
Comments7
  • 유저GcGwbUz0yu
      우와~~~
3.6만보 걷기 수고하셨어요  
    tradingcom
    Author
    감사합니다 
좋은 하루 되세요
  • Profile Image
    못멧지
    삼만 사천보 달성 대단하십니다
걷기운동 잘해주셧어요
    tradingcom
    Author
    감사합니다 
즐거운 하루 되세요
  • shayne
    늦은 시간까지 만보 걷기를 멈추지 않는 끈기에 감동했어요. 선선한 밤공기를 마시며 걷는 이 순간들이 당신에게 깊은 평화와 안정을 가져다주기를 바랍니다. 당신의 노력이 곧 빛나는 성과로 나타날 것입니다.
    tradingcom
    Author
    감사합니다 
즐겁고 건강한 시간 되세요
  • Profile Image
    green
    삼만보 걷기네요
수고많으셨어여
    tradingcom
    Author
    감사합니다 
즐거운 하루 보내세요
  • 8643
    삼만보 걸음 수고하셨습니다 
저는 이만보만  넘어도 넘 힘들던데 ...
피로  풀어주시고  편안하게  주무세요
    tradingcom
    Author
    감사합니다 
편안하고 건강한 시간 되세요
  • 치노카푸
    삼만보 수고하셨습니다^^
혈당관리에 늘 좋습니다
    tradingcom
    Author
    감사합니다 
즐겁고 활기찬 하루 되세요
  • 들꽃7
    저녁 드시고 혈당관리 위해서 
걷기 수고하셨어요
편안한 밤 보내세요
    tradingcom
    Author
    감사합니다 
즐겁고 편안한 하루 되세요