Diet / Exercise

stair exercise
2025.09.12 22:40
Views 24Scraps 0

계단운동

I did stair exercises.

Let's build leg strength
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Comments6
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    못멧지
    저녁시간 운동하고 오셧네요
내일도 화이팅입니다
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    green
    계단운동하셨네요
하는게 좋긴하죠
    mjy780
    Author
    틈날 때마다 걸어요 
운동이 되겠죠
  • tradingcom
    다리근력을 위해 계단 오르기 운동하셨네요 
즐겁고 건강한 하루 되세요
    mjy780
    Author
    건강한 하루 보내셨나요 
좋은 밤 되세요
  • 애플짱짱
    하체 근력에 좋은 계단오르기 
수고하셨어요
    mjy780
    Author
    오늘도 수고하셨어요 
좋은밤  되세요
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    피부미인되고파
    계단운동이 효과가 좋아요
저도 엘베 대신에 계단으로 올라왔어요
    mjy780
    Author
    엘베 대신 계단 좋지요
계단 운동 좋아요
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    ♡승희♡
    오늘 비가 내려서 계단 운동하시는 게 좋았던 것 같아요. 
수고 많으셨습니다
    mjy780
    Author
    비가 올 때 참 좋지요.
 실내 운동으로 좋아요