Diet / Exercise

Walking 30,000 steps

2025.07.08 22:05

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Today, I achieved my goal of walking 30,000 steps again by finishing my day with a walk at the gym after dinner to control my blood sugar. 삼만보 걷기

Comments12

못멧지

매일 하시는게 정말 대단하신거 같아요
삼만칠천걸음 애쓰셨어요

2025.07.19 10:34

tradingcom

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감사합니다 
즐겁고 편안한 주말 보내세요

2025.07.19 10:40

green

삼만보 걷기 하셨네오
대단하시네요

2025.07.12 09:09

tradingcom

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감사합니다 
즐거운 주말 보내세요

2025.07.12 09:15

꽃이뻐

우와 많이 걸으셨네요 수고하셨습니다
걷고 난후 다리 마사지 필수겠어요

2025.07.09 10:29

tradingcom

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네 감사합니다 
편안하고 건강한 하루 되세요

2025.07.09 19:54

y21049385

헬스장에서 걷기 마무리 잘 해주셨네요.
4만보 가까이 걸으셨어요. 대단하신것 같아요 ^^

2025.07.09 07:13

tradingcom

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네 감사합니다 
실내에서 운동하니 시원해서 많이 움직이네요

2025.07.09 19:53

쇼니보니

어머낫 많이 운동하셨네요

2025.07.08 23:34

tradingcom

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네 감사합니다 
즐겁고 편안한 하루 되세요

2025.07.09 19:53

피부미인되고파

4만보 가까이 대단하세요
건강해 지실 것 같아요

2025.07.08 22:13

tradingcom

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네 감사합니다 
건강한 삶을 위하여 운동하고 있으니
건강해져야죠

2025.07.08 22:20