Wednesday cardio workout

Wednesday cardio workout

 

Today is the day the youngest is going on a field trip.

We left early together.

It's hot and humid, so sweat keeps pouring down.

I walked a little over 6 kilometers on power walking and came back.

 

Please be careful in the sweltering heat.

Have a healthy and happy day today!

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Comments 7
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    에구야 더운날씨에 
    워킹하시느라
    고생 많으셨습니다 
    시원한 오후시간 되십시요 
    • seabuck0537
      Author
      하루가 다르게 더워지더라구요. 
      운동 잘 하고 들어왔습니다.
  • wonhee095003
    아침부터 무더운가보네요
    파워워킹 수고하셨어요
    • seabuck0537
      Author
      땀이 나도 개운 해서 좋았어요.
      앞으로 더 더워 지겠지만 꾸준히 해 보려고 합니다
      댓글 감사드려요
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    green
    유산소 운동하셨네요
    수고하셨어여
    • seabuck0537
      Author
      응원의 말씀 감사드립니다
      꾸준히 운동 열심히 하려구요
      댓글 감사 드리며 행복한 하루 되세요
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    못멧지
    컨디션에 맞게 운동하고 오셧네요
    건강위해서 잘챙겨주세요