Beauty Tips

Try doing this to reduce free radicals
2023.07.19 17:44
Views 39Scraps 0

1. Drink 2 liters of water a day

2. Avoid hazardous substances

3. Avoid excessive drinking and eating.

4. Avoid processed foods and keep cooking time short!

5. Eat fruits and vegetables

 

They say water is the best detox substance in our bodies. Please pay attention to staying hydrated, especially when it is hot, and try to drink 2 liters of purified water a day rather than cold water.

 

Let's work together to stay healthy and maintain our youth.
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Comments19
  • wazs
    활성산소가 정말 독이더라구요 감사합니다
  • hee00
    과일 야채 많이 섭취해야겠어요
  • kji65691859
    와우! 좋은 정보 감사합니다. 새로운 지식 얻었네요.
  • 유저6jYNcq1NNx
    활성산소는 비타민c도  먹어줘야 좋다네요
  • 유저6jYNcq1NNx
    2리터 마시고 싶은데 전 힘들더라구요~ 1리터 빠듯이 마시고 있는데 더 노력해야겠어요
  • 젤팔
    좋은 정보로 몸도 환경도지키네요
  • 콘트라베이
    와우! 좋은 정보 감사합니다. 새로운 지식 얻었네요.
  • 샤베트삼다수
    과음은 피해야겠어요 어렵지만요
  • 유저dAGoGMg6Rb
    야채 섭취하는거 노력할게요
  • 쿠키냥
    물을 많이 마시고 건강한 음식들을 먹어야겠어요
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    깜찍냥냥
    여름엔 정수마시는것도 뭔가 힘들더라구요 ㅋㅋㅋㅋ
  • 로제holic
    활성산소 줄이는게 정말 피부를 위해 좋죠!
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    심해군주쿠키
    활성산소 줄이기 노력해볼게요 감사해요 
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    킹브래드
    오 너무 공감합니다 특히 물 과일섭취요 
  • 나랑뜨
    하루 2리터 마시기 힘들지만 노력해봐야겠어요
  • 구시렁
    노력해 보겠습니다 약속해요.
  • 함무라비
    맞아요 조리시간 길면 몸에 안 좋죠 가스든 뭐든..
  • 유대맘
    활성산소는 비타민c도  먹어줘야 좋다네요
  • 숲쟁이
    2리터 마시고 싶은데 전 힘들더라구요~ 1리터 빠듯이 마시고 있는데 더 노력해야겠어요