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[Beauty Tip] Cardio exercise that makes you sweat
2023.07.04 15:25
Views 40Scraps 0

About 30 minutes of sweat-inducing aerobic exercise facilitates metabolism, and

It seems to remove waste products from the body, making the skin healthy.

When I was doing a lot of cardio exercise

I've been told a lot that my skin is clear.
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Comments26
  • hm_37905
    땀을 빼고 나면 피부가 맑아지는 것 같은 기분~
  • 유저4QA835plLz
    운동하러 노폐물배출도 원활히 되죠.
  • 열여섯살누나
    확실히 땀 많이 내고 물 많이 먹으면 피부가 좋아지는것같긴 합니다. ㅎ
  • 냐냠뇸
    땀 흘리고 씻을때 개운함이 있어서 유산소 자주 하게 돼요
  • 발랄핫여자
    땀으로 노폐물 빼주니 피부 좋아지는것 같아요.
  • skdip6091
    유산소 운동 너무 좋지요 걷기만 조금 빠르게 해도 살이 잘 빠진다고 하더라구요 
  • 스티커아트
    30분... 실천하기가 참 어렵네요 ㅠ
  • hhyyy1004937
    맞아요! 30분이상 운동해야 효과가 있다고 하더라구요~~노폐물 배출도 중요하죵!
  • 별구름낙원
    역시 운동이 최고네요 귀찮아서 실천을 못하는ㄷ꼭 해야겠어요!!
  • 에너자이저2
    땀이 잘 안나는체질..ㅡㅜ 그래도 파워워킹 40분하면 땀이 송글송글ㅎㅎ
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    미블랙
    땀이 나오면서 몸속 노폐물도 함께 나오는거겠지요
  • 라임톡
    맞아요 유산소 하고나면 피부가 좋아보여요
  • 빵빵덕duck
    오~ 운동열심히하시는분 너무 멋있어보여요ㅎㅎ
오늘도 즐거운 하루 되세요^^
  • 마베릭
    바로 클렌징 하는거도 중요한거같아요
  • 곰열두마리
    맞아요 특히 요즘같은 날씨에 체온이 높아져서 더 효과가 좋은 것 같아요~
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    dlskdus0907
    그쵸 한번 제대로 운동하면 효과 좋죠
  • 수학하자
    그러게요
러닝크루할 때 딱 그기분을 느꼈어요
  • 카시오페아1015
    유산소 운동이 좋치요
  • 오렌지16
    유산소 운동 열심히 해야겠어요
  • 출발
    상쾌하고 운동하고나면 기분이 너무 좋아져요