How to Whiten Your Face—No Worries Even During Vacation!

Washing my face with rice water

Many of you have probably already heard of it, but

It might have been a bit of a hassle to put into practice.

Washing your face with rice water.

Rice water has many uses, so it is not thrown away

There is nothing. To enhance the taste of the food

It also makes things deeper, but,

When used for face washing, it brightens and moisturizes the skin

It is effective.

At this time, not the first water, but the third or

Please use the fourth water.

Adequate hydration

Because it is humid in the summer, easily

You might think it won't dry out

It is possible. It doesn't dry out from the inside.

You must drink enough water so that your skin

You need to be fully hydrated.

You can also be less affected by ultraviolet rays

there is.

Exfoliation

Of course, dead skin cells are naturally

It is bound to peel off, but usually

You need to exfoliate periodically.

It helps with pore management and refines skin texture.

The basics of whitening your face are skincare.

You've probably realized by now that it starts from there, right?

Vitamin C intake

A lot of whitening cream contains

The ingredient is Vitamin C.

It is an ingredient that makes your face that bright.

Inhibits the production of melanin pigment and skin tone

It brightens up.

Fruits and vegetables rich in Vitamin C include

Strawberries, apples, tangerines, carrots, spinach, broccoli

It has a lot of food, and it is good to eat a lot of this kind.

Deep sleep

Blood circulates while you sleep

It makes the skin healthier.

If you cannot get a good night's sleep, your body

Not only health, but even skin health

It would essentially amount to losing out.

Between 10 PM and 2 AM

The saying that children must sleep to grow tall.

You've heard of it, right? This time, various hormones

It is the time when secretion is active, so it is not just children

It is not that adults should also go to sleep.

great.



Source https://blog.naver.com/boreumdal2087/223118614082

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Comments 61
  • 둥둥다
    쌀뜰물세수를 많이 해야겠어요 정보 감사합니다
    • 오렌지16
      Author
      쌀뜨물도 이제는 못버리게ㅣㅆ어요 ㅎㅎ
  • 복실복돌
    숙면 저도 숙면을 해야겠어요
    • 오렌지16
      Author
      지금 슬슬 눈이 감기네요 낮잠 자야하나봐여 ㅋ
  • 49키로로
    숙면이 중요한데 참 힘드네요. 
    • 오렌지16
      Author
      맞아요 이게 쉽지 않아요
  • 꾸꾸까까몬
    오우 쌀뜨물이 확실히 효과가 좋군요 
  • 주먹쥐고일어섯
    쌀뜬물 숙면
    실천해야겠어요
    • 오렌지16
      Author
      하나씩 하나씩 실천해보려고요
  • jh009183634
    피부를 위해서 일찍 자려고 하는데 어렵네요ㅠㅠ
    • 오렌지16
      Author
      저도 어제 3시에 잤어요 ㅠㅠ
  • 바실리
    유통기한 우유세안은 어떤가요?
    • 오렌지16
      Author
      괜찮을거 같아요 전 하고 있어요
  • 동동이0706
    쌀뜨물 세안이 좋다고 들어본 것 같아요 한번 해봐야겠네요 
    • 오렌지16
      Author
      첫 물은 더러우니 꼭 버리셔요
  • 유저DzFCIMvguj
    좋은정보 감사해요 쌀을 사야겠어요
    • 오렌지16
      Author
      ㅎㅎㅎ 이것때문에 쌀을 사요?? 구여우셔
  • icros22
    좋은 정보 감사해요 ~ 잘 관리해줘야겠어요 
    • 오렌지16
      Author
      관리가 해도 해도 끝이 없네요 증말
  • kyung5358230
    쌀뜨물세안 알긴아는데 와이리 안될까요
    • 오렌지16
      Author
      귀찮아서 그런거 같아요 식사준비와중 번잡스러니까요
  • 아이다호
    얼굴 정말 하얘지고싶은 로망입니다
    • 오렌지16
      Author
      백옥같은 피부는 이번생에는 글렀어요
  • 투란
    3일에 한번씩 밥을 해서 ,쌀뜨물 세안제 사야하나요?
    • 오렌지16
      Author
      매일 안해도 되니 그정도면 되지 않을까요?? 
      냉장보관도 있고요
  • tlsghksn0197
    비타민은 필수죠! 저도 비타민은 꼭 섭취하고 있답니다
    • 오렌지16
      Author
      저도 비타민 먹고 있어요 체감효과는 없지만여 ㅋㅋ
  • 멜론수박
    쌀뜬물로 미백효과 보고싶어요
    • 오렌지16
      Author
      맨날 해본다는게 까먹고 버려요
  • 청년부
    저도 얼굴이 좀 어두운 편인데 둥둥다님 말대로 쌀뜰물세수도 정보공유 얻어갑니다
    • 오렌지16
      Author
      저도 해보려고 노력하고 있어요 즐건 주말대세여
  • 기춘이530707
    어제 늦게잤더니 오늘 얼굴도 푸석하고 졸리네요
    • 오렌지16
      Author
      바로 티가 나더라구요 즐건 저녁되세요
  • 쫀떡이
    이제 식사 준비할 때 쌀뜨물도 버리지 말고 모아둬야겠어요
    • 오렌지16
      Author
      저도 그러려고 하는데 습관이 무섭다고 자꾸 버려요
  • 비누마덜
    새벽 2시에 자야하니까 빨리 13분만에 잠들어야겠네요 ㅎㅎ 
    이므 늦었쬬 
    • 오렌지16
      Author
      ㅎㅎㅎㅎ 13분 만에 잠들기 어렵잖아요 ㅠ
  • 장고항
    쌀뜨물로 한동안 세안했는데 챙기기가 어려워서 안했는데 다시 쌀뜨물 받아야겠어요 
    • 오렌지16
      Author
      모든 관리에는 부지런함이 필수 같아요