Beauty Routine

Let's start Tuesday by breaking a sweat with a workout on an empty stomach 😥.

2026.08.04 07:26

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화요일도 공복운동으로 땀 😥빼고 시작해요 I couldn't exercise on an empty stomach all weekend, so

My body felt heavy. I feel refreshed after working out on an empty stomach and breaking a sweat for the first time in a while.

I'm planning to continue running this evening as well.

Comments8

콩쥐원

우와 진짜 의지력 대단하세요 .. 🥲
비오는 날은 쉬시는 거죵 ?!

2026.08.17 01:00

Meyeon

공복 운동이 체중감량에 효과가 좋더라고요!! 저도 해봐야겠어요 ㅎㅎ

2026.08.16 16:35

못멧지

공복운동 해주셨군요
꾸준히 하시는모습 대단하세요

2026.08.10 23:14

피부미인되고파

Author

공복에 운동 하는게
더 다이어크 효과가 좋아요

2026.08.11 07:35

소통요정제비

와 정말 대단하세요.. 혹시 공복운동을 하고 나신 뒤에는 아침으로 어떤 걸 드시나요?? ㅠㅠ

2026.08.10 15:27

피부미인되고파

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저는 단백질 쉐이크나 
삶은 계란 먼저 먹고 아침 먹어요 ㅎ

2026.08.10 23:07

cory.chip

공복 운동 루틴 어떻게 되실까요..?🥹 저도 한번 시도해보고픈데 처음이라 어떤 운동으로 시작해야할 지 모르겠네요ㅠ

2026.08.04 23:00

피부미인되고파

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별거 없어요 ㅎ
저는 기상후에 바로 헬스장 가서
러닝 한시간 타고 집에 올라올때는 계단으로 올라 오고 있어요
살빼는데는 공복 운동이 효과가 좋아요

2026.08.04 23:08