이하린80
헉 순서도 달라야 한다는거 첨 들어봐요 덕분에 알게 됐어요
요즘 피부 트러블이 잦아져서 관리의 필요성을 정말 절실히 느끼고 있어요.
트러블 케어 루틴을 꾸준히 실천해야 효과가 나타난다고 들었는데, 내 피부에도 그 루틴이 제대로 맞을지 고민돼요.
아침과 저녁에 사용하는 순서가 달라야 한다는 말도 있고, 제품 조합이 미세하게 달라지면 오히려 자극이 될 수도 있다고 하더라고요.
그래서 트러블 케어 루틴이 나에게 잘 맞지 않으면 피부가 더 예민해지고 붉은기나 열감이 심해질까 걱정돼요.
또 실제로 눈에 띄는 효과를 보려면 얼마나 꾸준히 지켜야 하는지도 궁금해요.
피부는 일정한 주기를 가지고 있어서 최소 몇 주는 계속 관리해야 한다던데, 그 기간 동안 자극 없이 유지하는 게 쉽지 않잖아요.
트러블 케어 루틴 중 피해야 하는 제품이나 성분도 꼭 알고 싶어요.
특히 알코올이나 인공향, 강한 산 성분 같은 건 내 피부에는 안 맞을 수도 있어서 더 조심해야 할 것 같아요.
피부 타입에 맞게 루틴을 조절하는 팁도 필요해요.
건성 피부라면 수분을 충분히 채워주는 방향으로, 지성 피부라면 과도한 유분을 막아주는 방향으로 바꿔야 한다고 들었어요.
내가 고민하는 좁쌀 여드름이나 붉은 트러블에도 이 루틴이 실제로 도움이 될지 궁금하고,
무엇보다 꾸준히 시도했을 때 장기적으로 피부 장벽이 건강해지는 변화가 있다면 그게 진짜 트러블 케어 루틴의 효과 아닐까 싶어요.
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댓글 14
- 이덕방
트러블 관리는 꾸준한 루틴이 중요한데, 그게 쉽지않죠😅 대부분의 트러블은 과도한 유분이 주요 원인이므로, 피지 조절과 각질 케어를 꾸준히 해주시는게 좋습니다. 사실 빠른 효과를 위해 피지조절이나 각질케어 성분의 고함량 제품을 사용하면 되지만, 우려하시는 것처럼 피부에 강한 자극이 되어 오히려 예민해지거나 트러블이 악화될 수 있습니다. 건성 피부이시라면, 여드름이나 좁쌀이 올라온 부위에만 국소적으로 피지조절, 각질 케어 제품을 사용하고 지성 피부이시라면, 유분 분비가 얼굴 전체적인 문제일 수 있으니 피지 조절 성분이 담긴 제품을 얼굴 전체에 사용하는 것이 좋아요. 저 같은 경우에는 티존은 지성이고 나머지는 건성인 복합성이라, 티존만 아하/바하 성분의 제품을 사용해주고 나머지는 수분 제품만 사용하는 식으로 루틴을 조절하고 있습니다. 무엇보다 많이 알아보고 사용하면서 본인에게 가장 잘 맞는 제품과 루틴을 찾아내는 것이 중요한것 같아요!!
- 기춘이530707
유분이 문제군요 헐 고함량 제품이 포인트군요 트러블 악화가 걱정이 ㅗ디긴해요 ㅠㅠ 아 스팟 제품을 활요하는꿀팁!
- beaunny_n._.n
트러블케어 ㅠㅠ 피부주기 맞춰 관리하는게 제일 힘든거같아요 저는 지성+민감성이라 아침엔 미스트 정도만 저녁에는 피부 좋을 경우에만 영양크림이나 연고로 관리해주고 있어요! 기춘님 말대로 자기에게 맞는 화장품을 찾는게 급선무더라고요 ☺️
- 뷰티덕후민감러☘️
건성 피부 기준 좁쌀여드름 붉은 피부에 도움되는 제품 몇가지 알려드릴게요!! 듀이트리 ac딥진정 모공 패드 메디힐 마데카소사이드 앰플(흔적에 좋음) 메디힐 티트리 앰플(트러블에 효과 좋음) 듀이트리 어니언 겔 크림(유분기도 별로 안도는데 속수분 채워줘서 건성+트러블성 피부에 좋음) 한율 어린쑥 진정 시카 크림( 트러블은 나는데 피부가 건조한 편이면 추천해요) 저도 홍조랑 트러블 모공 있는 문제 많은 피부인데 이 제품들은 순하고 효과도 좋습니다
- kelly8882
특히 환절기에는 트러블 관리가 쉽지않아서 스킨 앰플 크림 사이에 텀을 두고 충분히 흡수시키는게 중요할 것 같아요
- 키키코덕
저도 순서대로 해야하는걸로 알고 있어요 순서 안지켜됴 상관 없지만 트러블은 루틴 지키는게 우선이라 순서도 지키면 좋을 것 같아요!
- moon7
아침에는 피부 보호와 자외선 차단에, 저녁에는 피부 회복과 집중적인 트러블 관리에 초점을 맞춰주는게 좋다고 알고있어요..!
- hani21
요즘 트러블이 잦다면 루틴을 너무 복잡하게 하기보단, 저자극 진정 위주로 단순하게 유지하는 게 좋아요.아침엔 약산성 클렌저 → 수분 진정 앰플 → 선크림,.저녁엔 클렌징 → 진정 앰플 → 보습크림만으로도 충분해요.피부 턴오버 주기가 약 4주라서 최소 3~4주는 꾸준히 같은 루틴으로 관리해보세요!또 알코올, 인공향, 강한 산 성분은 피하시고,피부가 예민할 땐 시카·판테놀 같은 피부 장벽 강화 성분이 들어간 제품을 추천드려요.
- 미주
저는 건성인데도 기름지고 무거운 보습크림을 바르면 좁쌀이나 여드름이 바로 올라오더라구요,, 그래서 최대한 가벼운 젤 제형이나 수딩 제형으로 바르고 있어요!
- hani21
피부 트러블이 잦다면 지금은 자극보단 진정이 중요해요. 알코올, 인공향, 산 성분은 피하고 수분 진정 중심 루틴으로 4주 이상 꾸준히 관리해보세요. 아침엔 수분+자외선차단, 저녁엔 진정 앰플이나 시카 크림으로 마무리하면 좋아요.
- maqcoreano
저도 트러블 때문에 루틴 많이 바꿔봤는데ㅠㅠ 결국 습관이 제일 중요하더라구요~~ 저는 일회용 베개 시트를 쓰고 이틀에 한 번씩 교체하고,세안 후에는 수건 대신 자연 건조로 말리고, 드라이기 뜨거운 바람은 피부에 자극적이라 드라이할 땐 마스크팩을 같이 해줘요!! 그리고 세안은 꼭 이중세안으로 해요! 클렌징 오일 → 폼클렌저 조합으로 노폐물 정리해주면 훨씬 깔끔해요. 클렌징 오일은 일주일에 2~3번 정도만 써주고, 나머지 날엔 순한 클렌징밤이랑 폼클렌저로 마무리해요. 너무 자주 오일이나 자극적인 제품 쓰면 오히려 피부가 예민해지더라구요. 저는 이렇게 케어하니까 트러블 확실히 줄었어요!
- 채채은은
엇 저는 저녁에 좀 더 두껍게 레이어링해서 발라야 아침에 촉촉하드라구여 반면 아침엔 엄청 덜어냅니다
