다이어트하고 싶은데…'아침 vs 저녁' 언제 굶어야 할까요?"

다이어트를 위해선 필수인 식단 관리, 평소보다 적게 먹기를 실천한다면 아침을 굶는 것보단 저녁을 굶는 것이 더 건강에 이롭다.다이어트하고 싶은데…'아침 vs 저녁' 언제 굶어야 할까요?"

저녁을 굶어야겠군요ㅋㅋ

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댓글 3
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    돼짱이♡
    저녁에 입맛이더좋은데 말이죠😅힘들겠어요 저는
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    만두네
    저녁 굶기 ㅋㅋㅋ
    저녁이 너무 길어서 못굶겠어요 포기 ㅎㅎㅎㅎ 
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    꼬마버스
    저녁에 굶으면 그다음날 몸이 가볍더라구요^^
    하지만 요즘은 못굶겠어요 ㅎㅎ