몸매 관리를 위해 어떤 운동을 하시나요?

저는 헬스를 이제 시작했는데

생각보다 힘들어서 놀랐구요.

이걸 꾸준히 하는 사람이 있다는것에

두번 더 놀랐어요.

저도 그렇게 해야할텐데.

세상 쉬운일 없다지만 

관리하는게 세상 제일 힘든게 아닌가하는

헬스에서 깨닫는게 많은 하루에요.

댓글11
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     헬스저도 생각보다 시간안가고 힘들더라구요ㅠ
  • 저는 홈트하고 사이클 타고 있어요
    작성자
    오 저번에 사이클로 다이어트를 많이 하셨다는 분이 계셨었어요. 
  • 꾸준히 헬스장 가서 운동하는게 답인거같아요ㅠ 저도 알면서 못하고있네요ㅜ
    작성자
    헬스장은 정말 힘들어요. 그런데 재밌어요.
  • 등산하고 내려와서 걷기운동 해줘요~
    작성자
    등산하고 내려와서 또 걸어요?? 
  • 전원 걷기 운동 밖에 못하고 있어요.
    작성자
    원래 다른 운동 하셨었나요??
  • 꾸준히 하는건 지금 걷기 운동밖에 없네요 ㅠ
    작성자
    저만 힘들순 없어요. 헬스 추천할께요. 

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