madvenus6945
성장기 사춘기 여드름 고민이 많겠어요 저희아이도 그랬는데 피부과 도움을받은후좋아졌어요
안녕하세요.
한창 공부에 집중하고 외모에 신경 쓸 시기인 성장기 아이가 얼굴과 코 주변에 오돌토돌한 좁쌀여드름을 달고 다니며 힘들어하는 모습을 보니 부모로서 마음이 너무 아픕니다.
그런데 놀랍게도, 아이의 지금 모습과 고민이 20여 년 전 제가 청소년 시절에 겪었던 일과 거의 같습니다.
제가 했던 고민을 아이가 고스란히 물려받은 것 같아 더욱 마음이 무겁고 그러합니다,
아이의 상황은 이렇습니다.
좋아하는 음식들이 유독 피지 분비량을 늘리는 것들입니다. 삼겹살, 라면, 도넛, 햄버거 등을 즐겨 먹는 식습관을 가지고 있습니다.
게다가 조금만 움직여도 땀을 많이 흘리는 체질이라, 땀과 노폐물이 엉켜 피부 트러블과 염증이 쉽게 발생하는 복합적인 요인을 안고 있습니다.
이러한 여러 이유로 인해 좁쌀여드름이 만성화되는 것 같아 염려가 됩니다.
당사자는 물론 저 역시 어떻게 해야 할지 몰라 간단한 연고 바름외 그저 지켜볼 수밖에 없는데 화를 키우는건 아닌지 답답한 심정입니다.
제가 조언이라도 해 주려고 좁쌀여드름을 슬기롭게 극복할 수 있는 구체적이고 실질적인 방법들을 찾고 있습니다.
1. 식습관 개선: 아이가 좋아하는 고지방, 고당도 음식의 섭취량을 어떻게 효과적으로 줄이고 대체 식단으로 유도할 수 있을까요?
2. 생활 관리: 땀이 많이 나는 체질인데, 땀으로 인한 트러블과 염증을 최소화할 수 있는 일상 속 피부 관리 방법 은 무엇일까요?
3. 전문적인 조치: 자가 관리만으로 부족할 경우, 좁쌀여드름을 흉터 없이 깔끔하게 없애기 위해 어떤 종류의 전문적인 치료나 바르는 약(연고)를 고려해 볼 수 있을까요?
저희 아이가 이 좁쌀여드름 고민을 잘 이겨내고 깨끗한 피부로 자신감을 되찾을 수 있도록 이 분야에 대한 실질적인 조언 좀 부탁드립니다.
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댓글 8
- 붉은레드
머리 매일감고 혹시 헤어 오일사용하시면 그거 바꾸시고 화장품 보습잘되는게 좋더라고요
- 희요닙
저도 좁쌀로 고민이 많았는데 유제품, 기름진 음식 덜먹고 피부과에서 압출관리 받으니까 많이 좋아졌어요!
- 아리링그랑데
고민이 많으시겠어요...ㅠㅠ 약국템으로 잘 관리해주세요
삭제된 댓글입니다.
- 윤ju쥬
물 많이 마셔주시고 저는 클리어틴도 추천드릴게요!
- haemsoon
좁쌀 여드름은 수분+각질 관리가 제일 중요해요! 물 많이 마시고, 순한 물 토너 (아누아 어성초 토너 같은)로 토너팩 해주시고, 순한 각질 케어 제품 사용하시면 금방 들어갈 거예요.
- _creamyday
밀가루, 유제품은 최대한 피하게 하시고 약국에서 애크논이나 아젤리아 크림 구매하셔서 바르시는거 추천드려요..!!
- 코히koheee
밀가루를 확 끊고, 세안 같이 씻는 걸 잘 해주셔야해요. 트러블이기 때분에 유분이 많은 제품 말고 수분으로 피부 체워주시면 괜찮을 것 같아요!
- wkdtjdud1
일단 음식은 피부에 바로 나타나서 .. 최대한 밀가루 등은 피하고 그래도 사춘기다보니 아예 안먹을순 없어서.. 터치안하고 순환 잘되게 반식욕 같은것도 좋을거 같아요 그 외에도 저는 무조건 성분 좋은 제품만 쓰고 있어요 시카가 여드름 피부에 좋아서 저도 좁쌀 잡는데 열심히 쓰고 있는데, 크림은 촉촉한 듀이셀 시카밤 씁니당 선크림은 달롭 선크림 쓰고 있는데 좋은데 성분이 순해서 좋더라국용 좁쌀은 수분 밸런스 맞추는 게 최고인 거 같아요! 그리고 트러블 올라왔을때 패치 붙혀주는것도 도움되는거 같아욥
- stellano1009
헤어오일이나 클렌징밤 사용하지 마시고 센카 클렌징폼 사용해보세요! 오히려 약 알칼리성이 빡빡 안지워져셔 트러블이 올라오게 만들 수도 있거든요ㅠㅠ 그대신 맨날은 말고 가끔 사용하시는거 추천드립니다!
