홈 케어 어떻게 관리하시나요?

홈 케어 어떻게 관리하시나요?
저는 홈 케어 기기를 사용하기도 하지만 
괄사로 마사지를 자주 하는 편입니다. 
턱 부분 뭉친 부분을 잘 풀어 마사지해준 뒤 
따뜻한 아이 마스크로 피로를 풀고 수면에 듭니다. 
마스크팩과 크림으로 수분 보충한 뒤에 괄사를 이용하여 
마사지해주면 좀 더 편안하게 할 수 있는 것 같습니다. 
여러분들은 어떻게 홈 케어하시는지 궁금합니다. 
좋은 정보 알려주셔서 감사합니다.