냥식집사
팩 해주면 좋지요~ 여름에는 땀도 많이 흘리고 햇볕으로 인해서 피부가 지쳐있어서 팩은 필요한것 같아요~
팩하면서좋은습관들이기!
✅️ 미지근한 물로 세안 후 찬물헹굼
✅️ 아침 세안 물로만 간단하게 세안
✅️ 주 2회 구멍 팩 자극없이 각질 제거
✅️ 팩 사용 후 차가운 타월로 진정
✅️ 혈액순환에 좋은 스트레칭 습관
✅️ 고지방 음식, 당분이 많은 음식줄이기
✅️ 자외선 차단제 항상 바르고 다니기
✅️비타민 많은 과일, 채소 충분히 섭취하기
0
0
댓글 2
- 못멧지
좋은 습관 들이기 잘봤어요 저도 배워갑니다