피부 재생이 잘 안 되는 것 같아 고민입니다

요즘 들어 피부가 예전보다 회복이 느린 것 같아서 고민입니다 ㅠㅠ
작은 트러블이 생겨도 금방 가라앉지 않고, 자국도 오래 남고 색소침착도 생기더라구요

피부 재생에 좋은 제품을 사용해보고 기본적인 세안이나 관리를 신경쓰고 있는데도,

피부가 푸석하고 생기가 없어 보여요.

피부 재생이 잘 되려면 생활습관이나 관리 방법에서 어떤 점을 신경 써야 할지 궁금해요. 

비슷한 고민을 겪어보신 분들이나 효과 봤던 방법이 있다면 조언 부탁드립니다
괜히 이것저것 시도하다가 더 예민해질까 봐 조심스럽더라구요 ㅠㅠ

피부 재생에 좋은 에센스나 앰플 제품이 있다면 공유하면 좋을 거 같아요