홈트

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만보걷기 가기전 홈트로 몸 풀어줬어요

댓글9
  • 홈트로 몸 풀어주셨군요^^ 
    오늘도 화이팅 하세용
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    짧은 시간 좋네요
    홈트가 편하지요
  • 운동하기전에 가볍게 스트레칭 하면 
    좋지요~
    홈트 잘 하셨습니다
    
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     전신 타바타 홈트운동 수고 많으셧어요
    꾸준한 운동 응원 드릴게요 
  • 홈트 운동 수고하셨어요 걷기운동 가기전 스트레칭 잘하셨네요 
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    홈트 따라하기 잘하셨어요. 
    따라하다 보면. 몸도 풀리겠네요 .
  • 몸풀기가 중요하죠 
    운동전 꼭 풀어주면 좋아요
  • 홈트 수고하셨어요 
    만보도 잘 마치셨죠^^
  • 홈트로 몸부터 부셨군요
    스트레칭 수고하셨습니다 

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