만보걷기

만보걷기

 

밤 운동 공원에서 만보걷기 성공했어요.

날씨가 춥지도 않고 딱 좋네요^^

댓글2
  • Shayne
    만보 수고하셨습니다.계단오르기 1분이 만보의 효과가 있다는 데 무릎이 건강하시다면 계단 오르기도 병행하시는 것을 추천 드립니다~!
  • 애플짱짱
    걷기 수고하셨어요 
    요즘 날씨가 걷기에 최고네요

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