밋밋한 엉덩이 업시키는 운동

밋밋한 엉덩이 업시키는 운동

따라해보니 생각보다 간단한 운동이 아니네요

힙업도 되고 허벅지도 탄탄해지는 느낌이 들어요.

밋밋한 엉덩이보단 탄탄하고 예쁜엉덩이가 좋죠?ㅎㅎ

따라해보면서 힙업시켜봐요! 

댓글4
  • ㅎ힙업운동 수고하셨어요 
    꾸준히 응원합니다 
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     와~ 왠지 많이 힘들어 보이는데요..
     천천히 동작을 따라서 해봐야 겠어요 
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    운동 열심히 해야죠
    매일 해봐야겠어요
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    한번 해봐야겠어요. 
    여자는 엉덩이죠 ㅎㅎ

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