하체 운동

3세트 30개씩  허벅지 불날듯

하체 운동

댓글10
  • 하체운동 수고하셨어요 
    힘든운동 열심히 하시네요 
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    30개씩 3세트 챙겨줘야겠는데요
     멋진 운동 수고 하셧어요 
  • 스쿼트 힘차게 하셨네요.
    땀 흘리고 개운하겠어요
  • 우와 대단하십니다 ~!!!
    저는 오늘 운동이라고는 숨쉬기 운동만 했습니다.
  • 하체운동 수고하셨어요 
    꾸준히 관리 잘하시길 바래요 
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    우와 허벅지 후덜덜할 만 하네요
    오늘도 수고하셨습니다 내일도 화이팅이에요
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    하체운동 열심히  해야될
    나이가 되니  공부되네요
    정보감사합니다 
  • 점프 스쿼트 한번인가 해봤는데
    넘  힘들어서 못하겠던데..대단하시네요 
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    이동작 힘들어요 ㅎㅎ 
    점프스쿼트,,, 잘 못하면.. 내일 못일어나요. ㅎ
  • 3세트 30개씩이면 후덜덜하겠어요
    대단하시네요 

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