라운드숄더 펴기

라운드숄더 펴기늘 움츠려 다녔더니 라운드숄더가 되었어요. 요가링으로 목뒤대고 양손으로 죽늘려주면 시원해요. 말린어깨도 지그시 펴줍니다

댓글2
  • 요가링 해주면 시원하죠 
    어깨 펴주기 잘하셨어요 
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    작성자
    매일매일 이렇게 펴주니
    한결 나아진거 같아여

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