계단운동

걷기하고  마무리는 계단운동으로 하고 있어요 계단운동 매일 하려고 노력해요

계단운동

댓글3
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    계단 오르기하니 허벅지힘생겨서 좋더라구요
    저도 다시 시작해야겠어여
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    계단오르기 운동  수고 많으셧어요
     꾸준한 운동 응원 드릴게요 
    작성자
    계단오르기하고 건강도챙기네요
    근력운동위해서 챙기네요

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