오늘운동끝

오늘운동끝오늘운동끝

 

낮에 헬스장에서  기구 1시간  하고  걸음수는  계단으로 마무리

햇고 플랭크 3분 버티기요 ㅎ

댓글6
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    캉스컬리지
    씨씨앙 챌린지 마무리하셨군요
    더운날 열운 수고하셨어요
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    껌씹는여우
    더운날씨 걷기운동 플랭크운동
     수고 많으셧어요 
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    꽃이뻐
    오늘도 운동 열심히 하셨네요 수고하셨습니다
    편안한 밤 되세요
  • 까꾸로
    수고하셨어요~ 
    열운 하셨네요
  • 구름방울
    근력 유산소 모두 챙기셨네요
    수고하셨습니다 ㅎ 건강한 밤 되세요
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    들꽃향기충남
    달나라토끼님 운동 열심히하셨네요.
    멋지십니다.

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