만보완료

만보완료

 

오늘도 무사히 만보 완료 하였습니다

내일이 입추라는데 

아~~~주 쬐끔은 나으려나요 ㅎㅎ

댓글6
  • Shayne
    만보 수고하셨습니다.계단오르기 1분이 만보의 효과가 있다는 데 무릎이 건강하시다면 계단 오르기도 병행하시는 것을 추천 드립니다~!
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    캉스컬리지
    그러게요 좀 나아지려나요..ㅜㅜ
    폭염에도 잘 걷고 오셨어요
  • 느린하루
    어제 만보 달성 축하드립니다
    더운날 고생하셨습니다
    입추가 무색하게 오늘도 덥네요^^
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    껌씹는여우
     만보걷기 수고 많으셧어요
     오늘도 응원 드릴게요 
  • 애플짱짱
    무사히 만보 잘 마치셨네요 
    넘 수고하셨어요  편안한 밤 보내세요 ^^
  • 별사탕76
    날씨 더운데 만보걷기 성공하셨네요
    수고하셨어요 

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