인바디를 하고 왔는데,
전보다 더 체지방률이 늘어난 거 같더라구요 ㅠㅠ
근육은 줄고 지방만 늘어가네요 ㅠㅠ
이 참에 열심히 운동해보려구요
목표는 근육량 + 1 체지방 - 1 입니다
열심히 하다보면 되겠죠...?!
댓글6
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