오늘의 다이어트 목표

오늘의 다이어트 목표

 

 

1 만보 걷기 

2 덤벨 운동하기 

3 스트레칭 하기 

4 물 2리터 이상 마시기

 

1,3 번은 완성했어요 

나머진 오후까지 노력해 보려구요

 

비가 계속 오락가락 하네요

오늘도 행복한 하루 되세요

댓글6
  • 더워서 걷기도 쉽지 않은데 대단하시네요 
    남은 목표도 응원합니다 
    작성자
    요즘 런닝이 좋더라구요 
    말씀감사합니다^^
  • 프로필 이미지
     만보걷기와 스트레칭 운동 수고 하셧어요
     나머지 목표도 응원 드릴게요 
    작성자
    그날 다 해서 뿌듯했어요 
    응원의 말씀감사합니다^^
  • 물 많이 마시기 저도 노력해볼게요
    건강한 하루 만드세요
    작성자
    여름이라 하시기 좋으실거애요
    저도 응원드려요~~

커뮤니티에서 반응 좋은 글

BEST 인기글(실시간) 목록 더보기