계단운동

계단운동 열심히 했더니 다리가 후덜덜이네요계단운동

댓글6
  • 계단 오르기 힘들어요 수고많으셧어요!
  • 저는 걷기하고 집 올라올때만 계단으로 올라왔어요
    그런것 말고 계단운동만 따로는 너무 힘들어서 엄두가 안나요 ㅎㅎ
  • 계단오르기로
    건강한 근육 만드세요
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     더운날씨 계단오르기운동 
     수고 많으셧어요 
  • 계단운동 힘들죠
    더운데 수고 많으셨어요 
  • 계단운동이 효과가 좋지요
    운동 수고많으셨어요 

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