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다리 근력 기르는 계단오르기 운동 오늘도 잘 해주셨어요
계단운동 했어요
다리근력 키워봅니다
다리 근력 기르는 계단오르기 운동 오늘도 잘 해주셨어요
날씨도 더운데 계단 오르기 하셨군요 수고하셨습니다
더워도 운동하려구요 그나마 실내걸었어요
낮에 밖은 너무 더운데 건물 안에서 계단 오르기 하시면 조금은 시원할까요?^^ 운동 효과는 걷는 것보단 계단오르기가 더 좋다고 하던데요. ^^ 오늘도 운동하시느라 수고 많으셨습니다.
밖은 너무 덥더라고요 실내 계단 걷기가 그나마 낫네요
계단운동하셨네요 다리 잘 풀어주세여
계단 운동 잘했어요 다리 잘 풀어볼게요
계단운동 참 하기 좋아요 다리운동 허리 등까지 운동이 되더라구요
운동이 많이 되는군요 꾸준이 해보려구요