다이어트/운동

스트레칭

2025.06.22 07:08
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오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭

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댓글 6
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    피부미인되고파
    오늘도 스트레칭 먼저 한다 실천 하셨네요
운동 잘 하세요
    • tradingcom
      작성자
      네 감사합니다 
스트레칭을 먼저 해야 몸이 가벼워 걷기가 편합니다
  • 들꽃7
    일요일도 아침에 스트레칭하고 개운함 챙겨 주셧네요
    • tradingcom
      작성자
      네 그렇죠 
즐겁고 활기찬 하루 되세요
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    green
    스트레칭으로 몸을
잘 풀어주는게 좋지요
    • tradingcom
      작성자
      네 그렇죠 
하고 나면 개운하고 시원한게 좋아요