오늘 걸음

오전 산책과 저녁 식후 걷기 

혈당관리위해 빠른 걷기로 다녀왔어요 

습도가 높아서인지 땀이 주르룩~~

시원한 밤 보내세요오늘  걸음

댓글6
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    걷기운동 애쓰셨어요
    더운날 땀주룩하고 씻으면 또 행복이지요
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    혈당관리위해서 걷기를
    하시나보네요. 
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    어제 날씨가 너무 더웠는데 
    야간에도 운동하셨군요
    수고 많이 하셨습니다
    행복한 하루 되십시오
  • 오전 산책과 저녁 식사후 걷기로 만보걷기 
    달성하셨네요  .  수고하셨습니다 
    편안한 밤 되세요 
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    수고많으셨어요 
    응원합니다 
  • 더운날 만삼천보 걷기 하고 오셨네요 
    오늘도 수고 하셨어ㅛ 

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