다이어트/운동

스트레칭

2025.06.16 06:27
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오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭

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댓글 8
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    피부미인되고파
    월요일도 스트레칭으로 먼저
몸풀기 잘 해주셨네요
    • tradingcom
      작성자
      네 그렇죠 
먼저 몸을 풀어야 걷기가 편하죠
오늘도 좋은 하루 되세요
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    y21049385
    운동전 스트레칭부터 시원하게 
잘 해주셨네요
    • tradingcom
      작성자
      네 그렇습니다 
스트레칭을 먼저 해야 부상도 예방할수 있어요
  • 연주니
    잘하셨네요
화이팅하시기 바랍니다~
    • tradingcom
      작성자
      네 감사합니다 
즐겁고 편안한 하루 되세요
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    green
    스트레칭하셨네요
몸은 항상 수시로 푸는게
좋아요
    • tradingcom
      작성자
      네 감사합니다 
편안하고 건강한 하루 되세요