다이어트/운동

스트레칭

2025.06.07 05:43
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아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭

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댓글 6
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    유저oGhqBe2Vn5
    주말아침 실내홈트로
시작 최고네요 
화이팅하세요
    • tradingcom
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      네 감사합니다 
즐겁고 행복한 하루 되세요
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    피부미인되고파
    몸 풀기 하시고 나서 걷기 운동 하면 좋아요 
오늘도 운동 화이팅 하세요
    • tradingcom
      작성자
      네 감사합니다 
스트레칭을 하면 몸이 유연해져 부상도 예방되고 걷기도 편합니다
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    green
    스트레칭으로 몸을
푸셨네요. 좋네요 아침부터
    • tradingcom
      작성자
      네 감사합니다 
운동전 스트레칭으로 몸을 푼후 걷기운동을 해야죠