다이어트/운동

금요일 팔천보

2025.05.31 00:56
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금요일 팔천보금요일에 8500보 걸어서 걷기운동 마무리 합니다. 틈틈히 걸어 만보는 채우자고 했는데 쉽지 않네요. 주말에 야외활동 많이 하며 걷기운동 좀 해야곘어요 

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댓글 8
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    피부미인되고파
    어제 팔천보 걷기 수고 하셨어요
오늘도 걷기 운동 잘 하세요
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      못멧지
      작성자
      만보가 쉽지가 않더라구요
시간내어 운동해야겠어요
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    y21049385
    금요일 8천보 걷기 해주셨군요.
오늘 날씨 좋네요 야외활동 많이 해서
걷기도 열심히 해주세요
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      못멧지
      작성자
      쨍하니 더운건 좋은데 습한게 별로예요
6월 셋째주도 열심히 운동해야겠어요
  • 유자차
    수고하셨습니다
즐거운 하루 보내세요 ㅎㅎ
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      못멧지
      작성자
      걷기운동 잘 해주었어요
쭉 이어서 잘해보겠습니다
  • 애플짱짱
    8천보 수고하셨어요 
오늘 걸음도 응원합니다
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      못멧지
      작성자
      건강위해 걷기운동 잘해야겠어요
오늘부터 화이팅입니다