다이어트/운동

스트레칭

2025.05.30 05:20
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오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭

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댓글 10
  • 이남매엄마
    홈트도 하시고 아침에 걷기까지 하시네요
    • tradingcom
      작성자
      네 그렇죠 
걷기전 항상 홈트로 스트레칭을 하며 몸을 풀어주고 있어요
  • 유자차
    스트레칭 좋지요 ㅎ
오늘도 즐거운 하루되세요!
    • tradingcom
      작성자
      네 감사합니다 
편안하고 즐거운 불금 되세요
  • 연주니
    스트레칭 하면 시원하고 좋죠 ~
홧팅하시고 힘내세요~!
    • tradingcom
      작성자
      네 감사합니다 
즐거운 점심시간 보내세요
  • 프로필 이미지
    green
    걷기운동을 하기 전 스트
레칭으로 몸 푸셨네요
    • tradingcom
      작성자
      네 그렇죠 
먼저 몸을 풀어야 걷기운동하기가 편하죠.   즐거운 저녁시간 보내세요
  • 프로필 이미지
    못멧지
    스트레칭후 걷기하기 좋겟어요
몸좀 풀고나가면 더 좋을듯요
    • tradingcom
      작성자
      네 감사합니다 
편안한 밤 되세요